SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Czy przerywać cykl?

    Post
    Doping

    Przerwij cykl nie musisz robić odbloku porób badania będziesz wiedział co ci jest a na bombe zawsze możesz wrócić o ile stan zdrowia na to pozwoli.Ja też mam chorobę jelit wrzodzejące zapalenie jelita grubego jestem na bombie od 12 tygodni ale odpukać nic zlego się nie dzieje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2017-01-28 09:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porobic na plaze he he po kolei pierwsze tygodnie deka -> front dla szybkiego stezenia + podtrzymanie 4tyg to daje nam mniej wiecej 6tyg aktywnego dzialania czyli tyle ile pojedynczy saa daje rade wins -> z racji, ze deka dlugo sie buja zrobiony jest kick -> szybkie wysycenie receptorow wysoka dawka i mamy w 15dniu piekny start + [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2005-03-13 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA:87 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:118 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata wtym rok przerwy 6. DIETA: -białko: 3 gr na kilo -węglowodany: 2 gr na kilo -tłuszcz: unikam i nielicze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rzadne ten jest pierwszy 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2011-06-04 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: 60 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:? Kilka lat z czego jakieś pierwsze 2 czy 3 to takie kombinowanie I brak regularnosci 6. DIETA: Obecnie kcal na 0 w celu lekkiej rekompozyycji, później delikatnie na plus w celu nie zalania się zbytnio przed redukcja 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2017-11-10 01:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o mnie raczej jak o kimś kto charytatywnie w wolnej chwili dzieli się wiedzą z tymi którzy jej szukają.po drugie zrozum że nie uda ci się całkowicie uniknąć błędów a to ile ich popełnisz teraz i w przyszłości zależeć będzie od wniosków jakie będziesz wyciągał.dobrą metodą na początku jest jak najmniej komplikować i bajerować plan.im jest on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-01-07 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyprio solo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 100 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA: albo na redu albo na sucha mase -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta solo,prop+npp,metka solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja lub sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2017-10-07 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 87-88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: wg zapotrzebowania dziennego -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rok cypio 500 mg week do tego trochę metki i npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2018-03-02 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę podnieść 100kg i mam problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kup sobie kreatyne Olimp Creapure monohydrate 1250mg , ja wlasnie koncze cykl i juz kolo cm mi przybylo (dokladnie niewiem ile) sila tez ci pojdzie , ja wazne 80 kg i cwicze rok wyciskam 90 kg (na wakacjach sie srpawdzalem ostatnio) i mam kolo 35-6 w bicepsie i mam zamiar do konca roku 100wke pocisnac , pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2005-12-20 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: miedzy 200 - 400 -tłuszcz: na cyklach masowych nie patrze gdyż nie zalewa mnie prawie wq. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 30mg e0d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa i Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy 11. POZIOM BF%: Nie mierzyłem ale miedzy 8 a 12 . 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-09-14 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK no zaraz kończe cykl to ile po ostatnim test jeszcze HCG? i co Clomid wrzucic? w jakich dawkach? i czym prolke zbic? Ss testo przed i na cyklu /SFD/2023/4/11/7fd9f8f162014b14a50a978bbe095991.jpg Zmieniony przez - Dandys23 w dniu 2023-04-11 15:25:29

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2023-04-11 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem o zakonczeniu winem - ale dla tego pytam, bo nie jestem pewny czy to mam sens. Cykl chcialem mniej wiecej taki: 1-10 deca 200mg e7d 1-11 susta 250mg e5d no i nie wiem czy z winem dac sobie na luz czy nie ale chcialem tak na zakonczenie... cos mi jednak mowi by olac wino - pomozcie!!! Odblok Clomid 12 tabs a po nim Pregnyl, cala paczka... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2009-12-03 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:tak -białko: -węglowodany 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 enan vino oma 8. TRENING: siłownia 3 razy w tyg Sporty walki 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-03-06 13:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek, kiedy HCG?

    Post
    Doping

    no dobra, czyli jak dziś był strzał z teścia ( końcowka 0.7ml ) to w czwartek zrobić sobie badanie, wkleić i dobrac ile ari dac na zbicie estro, i dalej jechać cykl i np od piatku dalej bić teścia tylko ze juz z np deca i masterem czy tylko deca, dobrze zrozumialem? no nie zawsze go słucham bo gdybym go słuchał zawsze to zle bym mógł na tym wyjsc [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2018-04-03 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edi mam takie pytanko bo on wlasnie zaczal cykl deca+winko+sustanol... i radzisz trenowac kazda grupe raz w tyg???czy moze wiecej?i ile cwiczen na kazda grupe przy zalozeniu ze w kazdym cwiczeniu robi 3 serie(10-6 powt)..odp prosba.pozdr chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2003-08-28 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Masa dobrej jakości 1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38-39 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyżej roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: narazie FBW, split od stycznia 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-12-28 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla pływaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeden cykl planowałbym na 6tyg.Co ile go powtarzać i pod sam koniec,jak zmodyfikować trening,co dołożyć żeby szło na rzeźbę.Myślę,że za rzeźbienie wezmę się w kwietniu.Czy to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2012-09-29 00:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 78 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13356 Data: 2017-10-02 08:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to co odradzacie mi taki cykl??? to co dorzucic do tej metki ?? czy sama mete?? i jak samna to ile tabsow?? 100 czy 200?? moze turanabol dorzucic co wy na to??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2010-05-31 11:30:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to co odradzacie mi taki cykl??? to co dorzucic do tej metki ?? czy sama mete?? i jak samna to ile tabsow?? 100 czy 200?? moze turanabol dorzucic co wy na to??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2010-05-31 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 70kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: podniesienie poziomu TST 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2021-03-23 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)